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薛凯琪娱乐现场称和陌生人健身像旅游

发布时间:2019-11-10 21:52:25 编辑:笔名

薛凯琪《娱乐现场》称和陌生人健身像旅游

薛凯琪

薛凯琪接受《娱乐现场》采访

明星们因为工作性质的关系,往往都有自己的一套保养及排解压力的方式,香港艺人薛凯琪的秘诀就是运动。近,薛凯琪在《娱乐现场》分享自己喜欢的运动方式,其中高温瑜伽是她认为排解压力的的运动方式,并且相较于约好友一起,她更喜欢独自练习,有陌生人在周围就像在旅游一样。

薛凯琪少年养家压力大 靠高温瑜珈缓解放松

时尚宠儿薛凯琪经常受邀为各大活动走秀,因此体型的维持尤为重要。身材娇小的薛凯琪其实是位运动达人,她向《娱乐现场》透露,自己有段时间没怎么做运动,那段时间买了很多保养品护肤,后来要在红馆开演唱会,为了锻炼身体做了很多运动,没想到比之前用各种护肤品都要好,皮肤状态,看起来非常有精神。泰拳、篮球、羽毛球,这些都是薛凯琪钟情的运动,而被她认为是有效排解压力的运动方式则是高温瑜珈。薛凯琪是演艺圈里出名的孝女,早在18岁时为了扛起养家的重任,辛苦工作之余,练瑜伽成了薛凯琪放松的方式。因为她觉得瑜伽流汗多,能排毒,而且练的时候什么都不用想,在专心动作的同时身心都能得到放松,对于自己这种平时绷很紧、脑子总是不停想东西的人来说非常适合。

挑选运动服装注重舒适性 喜欢独自一个人去做瑜伽

因为需要彻底的放松,薛凯琪选择瑜伽服时要求就很高,而她看重的就是衣服的面料好不好。她向真维斯娱乐现场表示,练瑜伽重要的就是舒服,因为练过高温瑜珈的就知道,做十分钟就会全身湿透,所以服装的透气性和吸汗能力都很重要。不仅对服饰要求高,她对运动环境的要求也很专业,相比很多人爱约三五好友一起去健身房,薛凯琪更喜欢自己一个人去做瑜伽,并且不介意陌生人在身边,宁可周围都是不认识的人,像去旅游了一样。

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